Varmt välkommen till XC EquiMassage & Friskvård

Djupvågsbehandling och medicinsk laser häst, hund och människa.

Jag använder mig även av manuell massage, stretching, lymfmassage, akupressur och termografi.

Oberoende foderrådgivning, sadelkontroll (med värmekamera), föreläsningar och kurser.

Smärta i nacke, skuldror och rygg är tyvärr vanligt och mycket stillasittande kontorsarbete böjda över datorer, mobiler mm bidrar till det. Fascia och muskler stelnar till och flöde och cirkulationen försämras vilket ger försämrad funktion och rörlighet och kan även orsaka smärta.

 

Våra hästar utsätts också för stora påfrestningar då vi rider på dem, hoppar över höga hinder med oss, mer eller mindre balanserade ryttare, på ryggen. Även att trava i hög hastighet är onaturligt för hästen och orsakar stora påfrestningar på kroppen som leder till spänningar. Hästarna är inte naturligt skapta för det vi gör med dem, och då måste vi se till att underhålla dem och ge de bästa förutsättningarna för att de ska hålla sig mjuka, smidiga och skadefria. Då muskler, bindväv, senor mm hålls spänstiga och smidiga fungerar flöde och stötdämpning bättre och minskar belastning och slitage på leder. Djupvågsbehandling och laser är en ypperlig hjälp för det!

Fascian eller bindväven kan liknas vid ett nätverk, utan början och slut, och omsluter i princip allt i kroppen, muskler, skelett, blodkärl mm, ner på minsta cellnivå. I fascian finns ett flöde av vätska i gelform, våra kroppar innehåller ju ca 70% vatten, vilket till större delen finns i bindväven. I bindväven finns också hyaluronsyra som binder vatten och bidrar till gelformen. Genom detta flöde bidrar fascian till transport av vävnadsvätska och kommunikation mellan olika delar i kroppen, (faktiskt snabbare än nervsystemet), den får också alla delar att hänga ihop och håller kroppen uppe som en smidig, elastisk stödstrumpa. För att detta ska fungera krävs att fascian är elastisk och smidig, att flödet fungerar obehindrat, då är kroppen i god form.

 

Fascian är bland annat uppbyggd av proteintrådar, mestadels av proteinet kollagen. Kollagen är kroppens vanligaste protein och finns i fascia, senor, ligament, brosk, skelett mm. Kollagentrådarna ligger välordnat och fint i en smidig, frisk och rörlig fascia. Då vi får skador, blir överansträngda eller för mycket stillasittande klibbar kollagentrådarna ihop och fascian stelnar då till och blir stram och vi blir orörliga, stela och vätska kan ansamlas då flödet stängs in och blir stillastående i vävnaden. Detta gäller såväl människor som våra hästar och hundar.

Den ytliga fascian är den som finns direkt under huden, den kan man enkelt känna/palpera och massera med händerna. Djupare ner, i och runt organ och muskulatur finns den djupa fascian. Den är svårare att komma åt att behandla, det kan dock effektivt göras med djupvåg!

Under perioder av hård träning/tävling för hästen är det extra viktigt att underhålla muskulatur och fascia för att förebygga spänningar. Även vid rehabilitering efter en skada eller sjukdom samt igångsättning efter vila, kan det vara värdefullt med regelbunden kontroll/behandling så att spänningar hålls i schack. Djupvågsbehandling/massage ökar också hästens hållbarhet och prestaion då fascia och muskler hålls smidiga och koordination och cellkommunikation förbättras.

Observera att mina behandlingar ej ersätter veterinärvård om hästen är i behov av veterinär kontroll, t ex hälta!

Jag kan också hjälpa till med kontroll av sadel och annan utrustning. Värmekameran är ett mycket effektivt och känsligt redskap vid kontroll av hur sadeln ligger på hästen.

Har du funderingar om hästens utfodring kan jag hjälpa dig med oberoende foderrådgivning och foderstatsberäkning.

Då jag har lång erfarenhet av undervisning, både på gymnasie- och vuxennivå, kan jag också hålla föreläsningar/kurser, t ex om hästens utfodring, muskler, stretching, massage, färgnedärvning mm. Kom med förslag, om ni är en grupp som vill veta mer, så kan vi tillsammans snickra ihop något.

Sponsorryttare

Didrik Nordin, från Enköping. Vinster och placeringar upp till 145 med Noisette XC.

 

Kajsa Björe, från Eskilstuna. Morgondagens vinnare!

Mitt namn är Kajsa Björe och jag är född 2002. Jag bor en bit utanför Eskilstuna på en gård med min familj där vi har våra hästar. Jag har ridit sedan jag var mycket liten och började tävla när jag var 6 år. Numera har jag gått över helt på stor häst och håller på att etablera mig i junioreliten. Under Gothenburg Horse Show detta året vann jag morgondagens vinnare och under 2018 placerade jag mig i 140 klasser med tre olika hästar. Från ponny- och childrentiden har jag SM-medaljer i alla valörer samt två lagguld med JumpClub. Som children red jag två europeiska mästerskap och två nordiska mästerskap varav ett med individuellt silver. Jag har ridit i Falsterbo varje år sedan 2014 och förra året debuterade jag i junior GP’n. En av mina mest prestigefyllda framgångar är segern i prins Carl Philips pris med ponnyn Bright Eyes i Friends Arena. Mitt långsiktiga mål är att rida stora mästerskap som senior, och att kunna ta fram fina svårklasshästar. På kortare sikt är det att rida mästerskap som ungdomsryttare och samla värdefull rutin inför framtiden!
Mina hästar får regelbunden djupvågsbehandling, speciellt under perioder då de ska tävlas och tränas mycket. Jag upplever att hästarna blir mjukare och mer bekväma i sitt arbete med hjälp av behandlingen. Det är också en bra hjälp för mig som ryttare att få reda på om hästarna har något speciellt ställe där de är mer spända, så att jag kan ha det i åtanke när jag rider. Hästarna njuter också av det och tycker det är väldigt skönt!

Terez, hästägare Enköping

Helt fantastiskt vilket resultat djupvågsbehandlingen gav! Min häst Carro som är skeptisk till mycket, njöt av maskinen för fullt och lät sig behandlas både länge o väl! Tack snälla Camilla för tålamod o mycket noggrann genomgång! Skillnaden vid ridning var helt uppenbar med framför allt en avspänd överlinje och smidigare häst! Tack än en gång!!

Hästägare Enköping

Hej! Carro är som ny! Helt fantastisk skillnad! Överlinjen är avspänd när jag rider o huvudet därmed mycket enklare att få lite lägre och hon tillåter mig att sitta djupare i sadeln utan att spänna emot! Trav o galopp är mycket jämnare o inte lika stötig som tidigare! Sidorna är lätta att böja igenom med mycket lätta hjälper!
Vi var på träning igår o hoppade lite gymnastikövningar och hon använder nu hela kroppen alldeles jämt o är smidig som en katt i avstamp o över hinder! Helt magiskt!

Ellinor, hästägare Västerås

Jag har nyligen börjat ta hjälp av Camilla. För det första så tycker jag att det är fantastiskt vilken tid och noggrannhet Camilla lägger ner vid en behandling. Min häst som jag bara haft i fem månader kom till mig med mycket spänd muskulatur. Han var också något påverkad i en höft vilket gjort att han vill avlasta höger sida och då blivit något sned. Min häst svarade otroligt bra på djupvågsbehandlingen, men också den mycket utförliga stretch han fick. Resultatet av behandlingen kom i form av en häst som stod på båda bakbenen på gången. Som var jämnare i sidorna samt mjuk och villig i ridning arbete från marken. Men som också fungerade i galopparbetet, där han varit springig, småstökig, och vill slå om bak eller fattar fel galopp. Han har efter behandlingen gått att arbeta i galoppen både från marken och ryggen. Han är mera avspänd och kommer snabbare till arbete i ridningen. Inte bara det - han verkligen älskade djupvågsbehandlingen. Han tuggade, slickade sig om munnen och skulle "klia tillbaka". Det råder ingen tvekan om att jag kommer fortsätta använda mig av XC Equimassage & Friskvård i den fortsatta uppbyggnaden och träningen av min häst.

Hästägare Örsundsbro

Hej Camilla. WOW vad det var roligt att rida igår!! Vilken superförbättring av ryggrörelse i skritt - som hon svingar!! Hon har liksom inte velat ta i på länge när vi skrittat, nu förstår jag ju att det är för att hon varit stum i länden. Igår verkligen skrittade hon för en 9a! GENOM hela kroppen med ett övertramp som inte var av denna värld :D Hon var väldigt pigg, glad och energisk genom hela passet, men samtidigt mentalt mera avspänd än vad hon brukar vara. Jag är så otroligt nöjd med behandlingen.

Katarina, hästägare Örsundsbro

Vill bara tala om att Louise red en Cimon idag, som fick behandling i förrgår, som kändes otroligt mjuk och fin. Behandlingen gjorde verkligen skillnad.

Hästägare Eskilstuna

Hej! Jag har märkt STOR skillnad på henne! Tidigare va hon ovillig att böja och ställa sig till höger vid arbete, det är inga problem längre! Dessutom kan hon numera galoppera på volt lugnt och sansat vilket hon aldrig gjort förr! Hon va sne i korset när du va ute senast som blev bättre men du sa att det va lite kvar så min fråga är om du kommer till Eskilstuna igen inom snar framtid? Tack! Caroline

Inger och hunden Qanniq

Hej! Det är helt otroligt hon går upp mycket smidigare, springer, galopperar på åkrarna kissar mycket mera än tidigare
är mycket gladare busar mer med lillskiten. Jag vågar knappast tro att det är sant jätte jätte skillnad helt fantastiskt :)
Jag är så glad och hoppas att hon ska slippa äta smärtstillande. Vill verkligen fortsätta med henne också!

En vecka efter behandlingen kom ett till mail från Qanniq

Qanniq blir faktiskt bara bättre o bättre verkar det som,
hon springer med mig o 2 åringen när vi kört släde springer lös förstås och i hennes takt. Och du ska se hennes hållning och ögonen bara lyser. Så vansinnigt roligt. Är så himla glad att du ville testa på henne. Nu hoppar hon själv upp I bilen, förut har jag fått lyfta henne!